Mit Power in die Woche

Bei fetziger Musik mobilisieren und trainieren wir unseren ganzen Körper: Auch mithilfe von Kleingeräten wird die Muskulatur gekräftigt und die Tiefenmuskulatur stimuliert. Ein besonderer Fokus liegt auf der Wirbelsäule und den Gelenken. Abwechslungsreiche leichte Kombinationen zu Beginn der Stunde …

['Bei fetziger Musik mobilisieren und trainieren wir unseren ganzen Körper: Auch mithilfe von Kleingeräten wird die Muskulatur gekräftigt und die Tiefenmuskulatur stimuliert. Ein besonderer Fokus liegt auf der Wirbelsäule und den Gelenken. Abwechslungsreiche leichte Kombinationen zu Beginn der Stunde bringen uns in Schwung und verbessern sowohl Koordination als auch Kondition. Gezieltes Stretching führt zu einem entspannten Abschluss. Bitte feste Turnschuhe mit hellen Sohlen und ein Handtuch mitbringen.']

Sessions
Date Zeit Location
Mo, 21.09.2026 08:50 - 09:50 Same as course
Mo, 28.09.2026 08:50 - 09:50 Same as course
Mo, 05.10.2026 08:50 - 09:50 Same as course
Mo, 12.10.2026 08:50 - 09:50 Same as course
Mo, 19.10.2026 08:50 - 09:50 Same as course
Mo, 26.10.2026 08:50 - 09:50 Same as course
Mo, 09.11.2026 08:50 - 09:50 Same as course
Mo, 16.11.2026 08:50 - 09:50 Same as course
Mo, 23.11.2026 08:50 - 09:50 Same as course
Mo, 30.11.2026 08:50 - 09:50 Same as course
Mo, 07.12.2026 08:50 - 09:50 Same as course
Mo, 14.12.2026 08:50 - 09:50 Same as course
Mo, 21.12.2026 08:50 - 09:50 Same as course
Mo, 11.01.2027 08:50 - 09:50 Same as course
Mo, 18.01.2027 08:50 - 09:50 Same as course
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28.09.2026 Nach Absprache
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30.11.2026 09:00 - 16:00
vhs, Wilhelm-Schroeder-Str. 10, EG, Multifunktions (Moers)
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04.03.2027 Nach Absprache
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119,00 EUR
Starts 21.09.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Mo, 21.09.2026 – Mo, 18.01.2027
Nach Absprache
Location
München, Marienplatz Tourist-Info
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Location map
Synced 7 Stunden, 54 Minuten ago
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