Volkshochschule des Kreises Olpe
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Man Power
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Kursbeschreibung Haben Sie nicht auch Lust, Ihrem Körper etwas zu gönnen? Mobilisieren, Kräftigen, Dehnen und Entspannen könnte doch richtig gut tun. Für diese Männer bieten wir ein ausgewogenes gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm. Trainieren Sie in der Gruppe gezielt bestimmte Körperabschnitte, stärken Sie Muskulatur und Ausdauer und sorgen Sie somit wirkungsvoll für die richtige Mann Power.
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Mo, 14.09.2026 | 20:15 - 21:00 | Same as course |
| Mo, 21.09.2026 | 20:15 - 21:00 | Same as course |
| Mo, 28.09.2026 | 20:15 - 21:00 | Same as course |
| Mo, 05.10.2026 | 20:15 - 21:00 | Same as course |
| Mo, 12.10.2026 | 20:15 - 21:00 | Same as course |
| Mo, 02.11.2026 | 20:15 - 21:00 | Same as course |
| Mo, 09.11.2026 | 20:15 - 21:00 | Same as course |
| Mo, 16.11.2026 | 20:15 - 21:00 | Same as course |
| Mo, 23.11.2026 | 20:15 - 21:00 | Same as course |
| Mo, 30.11.2026 | 20:15 - 21:00 | Same as course |
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Details
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