Volkshochschule Sylt
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271H32462 Mobilisation und Dehnung nach Liebscher & Bracht®
In diesem Kurs lernen die Teilnehmer*innen verschiedene Übungen von Kopf bis Fuß nach Liebscher & Bracht
®
kennen. Bei der sogenannten Engpassdehnung werden aktive und passive Dehnreize gesetzt, die den Bewegungsspielraum vergrößern, sodass sich bei regelmäßigem Üben die Beweglichkeit verbessert und Schmerzen gelindert werden können.
Öffnungszeiten:
Montag bis Mittwoch von 09:00 bis 14:00 Uhr
Donnerstag von 09:00 bis 16:00 Uhr
Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr
In den Ferien:
Montag bis Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Mi, 13.01.2027 | 18:00 - 19:00 | Same as course |
| Mi, 20.01.2027 | 18:00 - 19:00 | Same as course |
| Mi, 27.01.2027 | 18:00 - 19:00 | Same as course |
| Mi, 03.02.2027 | 18:00 - 19:00 | Same as course |
| Mi, 10.02.2027 | 18:00 - 19:00 | Same as course |
| Mi, 17.02.2027 | 18:00 - 19:00 | Same as course |
| Mi, 24.02.2027 | 18:00 - 19:00 | Same as course |
| Mi, 03.03.2027 | 18:00 - 19:00 | Same as course |
| Mi, 10.03.2027 | 18:00 - 19:00 | Same as course |
| Mi, 17.03.2027 | 18:00 - 19:00 | Same as course |
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Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Mi, 13.01.2027
18:00 - 19:00
Location
Wo:
Schobüller Str. 38-40, Westerland
Instructor
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Synced 4 Stunden, 7 Minuten ago
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