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 en von Kopf bis Fuß nach Liebscher & Bracht\n®\nkennen. Bei der sogenann
 ten Engpassdehnung werden aktive und passive Dehnreize gesetzt\, die den B
 ewegungsspielraum vergrößern\, sodass sich bei regelmäßigem Üben die 
 Beweglichkeit verbessert und Schmerzen gelindert werden können.\n\nÖffnu
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