Knochenstark essen – mitten im Leben!

Eine bewusste Ernährung und Bewegung sind zentrale „Stellschrauben“, wenn es um die Gesundheit der Knochen und die Vorbeugung von Osteoporose geht. Was zeichnet eine „knochenstärkende“ Ernährung aus? Welche Lebensmittel sind besonders zu empfehlen? In diesem Angebot erhalten Sie praktische Tipps und …

['Eine bewusste Ernährung und Bewegung sind zentrale „Stellschrauben“, wenn es um die Gesundheit der Knochen und die Vorbeugung von Osteoporose geht. Was zeichnet eine „knochenstärkende“ Ernährung aus? Welche Lebensmittel sind besonders zu empfehlen? In diesem Angebot erhalten Sie praktische Tipps und Anregungen rund um einen „knochenstarken“ Lebensstil und dessen Umsetzung im Alltag.Referentin: Sandra Schwaninger, Ökotrophologin']

Sessions

Date	Zeit	Location
Fr, 13.11.2026	09:30 - 11:00	Same as course

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Date & Time

Fr, 13.11.2026

Nach Absprache

Location

Treffpunkt: Hauptbahnhofshalle Kempten

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