Volkshochschule Kempten
Available
Genussvoll und bewusst – Essen ab der Lebensmitte
Ab der Lebensmitte verändern sich Körper und Stoffwechsel und es ergeben sich neue An-forderungen an den persönlichen Lebensstil. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung spielen eine immer wichtigere Rolle. Welche Lebensmittel sollten bevorzugt auf dem Speiseplan stehen? Wie lassen sich …
['Ab der Lebensmitte verändern sich Körper und Stoffwechsel und es ergeben sich neue An-forderungen an den persönlichen Lebensstil. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung spielen eine immer wichtigere Rolle. Welche Lebensmittel sollten bevorzugt auf dem Speiseplan stehen? Wie lassen sich eine ausgewogene Ernährung und Genuss verbinden und praktisch im Alltag umsetzen? Antworten erhalten Sie in dieser Veranstaltung.Referentin: Sandra Schwaninger, Diplom-Ökotrophologin']
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Fr, 15.01.2027 | 09:30 - 11:00 | Same as course |
Similar courses
Volkshochschule Hersfeld-Rotenburg
In Balance durch die Lebensmitte
In der Lebensmitte verändern sich Körper und Emotionen spürbar und der Alltag wird zur Balanceaufgabe. …
Volkshochschule Mainz
Mitte des Lebens - die Lebensmitte
Volkshochschule Kempten
Genussvoll essen und bewegen – für ein starkes Herz
Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung sind ganz entscheidend, wenn es um die Gesundheit von …
Frauengesundheit in der Lebensmitte - Vortrag mit Yoga-PraxisĂĽbung (neu)
Volkshochschule Göttingen Osterode
Kraft und Wandel - Ein Bildungsurlaub fĂĽr Frauen in der Lebensmitte
Volkshochschule Kempten
Knochenstark essen – mitten im Leben!
Eine bewusste Ernährung und Bewegung sind zentrale „Stellschrauben“, wenn es um die Gesundheit der Knochen …
Details
Similar courses
Volkshochschule Hersfeld-Rotenburg
In Balance durch die Lebensmitte
In der Lebensmitte verändern sich Körper und Emotionen spürbar und der Alltag wird zur Balanceaufgabe. …
Volkshochschule Mainz
Mitte des Lebens - die Lebensmitte
Volkshochschule Kempten
Genussvoll essen und bewegen – für ein starkes Herz
Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung sind ganz entscheidend, wenn es um die Gesundheit von …
Frauengesundheit in der Lebensmitte - Vortrag mit Yoga-PraxisĂĽbung (neu)
Volkshochschule Göttingen Osterode
Kraft und Wandel - Ein Bildungsurlaub fĂĽr Frauen in der Lebensmitte
Volkshochschule Kempten
Knochenstark essen – mitten im Leben!
Eine bewusste Ernährung und Bewegung sind zentrale „Stellschrauben“, wenn es um die Gesundheit der Knochen …