Volkshochschule Rhein-Erft
Available
Fitness- und BOP-Gymnastik
Gesundheit – Bewegung – Ernährung
Digitales – Wirtschaft – Bildungsurlaube
Deutsch – Schulabschlüsse – Grundbildung
Mit einem gezielten Training für Bauch, Oberschenkel, Po und Rücken wird die Muskulatur gekräftigt, sowie Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination verbessert. Ein Cool-Down mit Entspannungs- und Dehnungsübungen rundet das Training ab.
Bitte Gymnastikmatte mitbringen.
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Starts 15.09.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Di, 15.09.2026
– Di, 15.12.2026
19:30
Location
Max-Ernst-Gymnasium
Turnhalle Rodderweg 66, 50321 BrĂĽhl
Instructor
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Synced 4Â Stunden, 59Â Minuten ago
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