Volkshochschule SüdOst im Landkreis München Available

Mobilisation - Dehnung - Entspannung Schnupperkurs

Wir trainieren unsere Gelenk- und Muskelbeweglichkeit sanft von Kopf bis Fuß, verbessern die Flexibilität und Geschmeidigkeit der Muskeln durch Mobilisations- und Dehnübungen und gönnen unserem Körper und Geist am Ende der Kurseinheit wohltuende Entspannung. …

['Wir trainieren unsere Gelenk- und Muskelbeweglichkeit sanft von Kopf bis Fuß, verbessern die Flexibilität und Geschmeidigkeit der Muskeln durch Mobilisations- und Dehnübungen und gönnen unserem Körper und Geist am Ende der Kurseinheit wohltuende Entspannung.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Di, 24.11.2026	08:40 - 09:30	Same as course
Di, 01.12.2026	08:40 - 09:30	Same as course
Di, 15.12.2026	08:40 - 09:30	Same as course
Di, 22.12.2026	08:40 - 09:30	Same as course

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Wir trainieren unsere Gelenk- und Muskelbeweglichkeit sanft von Kopf bis Fuß, verbessern die Flexibilität und …

24.11.2026 Nach Absprache

Otb, Haidgraben 9a, EG, Seminarraum

63,00 EUR

Volkshochschule im Osten des Landkreises München (vhs olm)

Available

Mobilisation - Dehnung - Entspannung

04.11.2026 09:10 - 10:10

Aschheim, Sternstr. 5, EG, Kultur (Aschheim)

Helga Neigenfind-Cerovsky

62,00 EUR

Volkshochschule Trappenkamp-Bornhöved

Available

Rückenstabilisation und - mobilisation

03.02.2027 18:30 - 19:30

LTS-Gymnastikhalle (Trappenkamp)

Bettina Müller

36,00 EUR

Volkshochschule Sylt

Available

271H32457 Mobilisation und Dehnung nach Liebscher & Bracht®

13.01.2027 11:15 - 12:15

Wo: (Westerland)

Sabine Havemann

80,00 EUR

Volkshochschule Sylt

Waitlist

271H32462 Mobilisation und Dehnung nach Liebscher & Bracht®

13.01.2027 18:00 - 19:00

Wo: (Westerland)

Sabine Havemann

80,00 EUR

Volkshochschule Sylt

Available

271H32452 Mobilisation und Dehnung nach Liebscher & Bracht®

13.01.2027 10:00 - 11:00

Wo: (Westerland)

Sabine Havemann

80,00 EUR

6 courses

27,00 EUR

Starts 24.11.2026

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Details

Date & Time

Di, 24.11.2026 – Di, 22.12.2026

Nach Absprache

Location

Otb, Haidgraben 9a, EG, Seminarraum

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