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DESCRIPTION:['Wir trainieren unsere Gelenk- und Muskelbeweglichkeit sanft 
 von Kopf bis Fuß\, verbessern die Flexibilität und Geschmeidigkeit der M
 uskeln durch Mobilisations- und Dehnübungen und gönnen unserem Körper u
 nd Geist am Ende der Kurseinheit wohltuende Entspannung.']
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