Städtische Volkshochschulen Bad Kissingen und Hammelburg Available

Meditation + Entschleunigung vor Weihnachten

Die Vorweihnachtszeit bringt oft viel Tempo, Termine und äußere Reize mit sich. Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, bewusst gegenzusteuern und sich regelmäßig kleine Auszeiten zu nehmen. In einem Zeitraum von drei Wochen erleben wir verschiedene Formen der Meditation. Ziel ist es, zur Ruhe zu …

['Die Vorweihnachtszeit bringt oft viel Tempo, Termine und äußere Reize mit sich. Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, bewusst gegenzusteuern und sich regelmäßig kleine Auszeiten zu nehmen.\nIn einem Zeitraum von drei Wochen erleben wir verschiedene Formen der Meditation. Ziel ist es, zur Ruhe zu kommen, Stress loszulassen und wieder mehr innere Klarheit und Stabilität zu finden.\nEine wohltuende Pause im Jahresendspurt – für mehr Gelassenheit, Präsenz und innere Balance.\nFür Anfängerinnen und Anfänger ebenso geeignet wie für Menschen mit Meditationserfahrung.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Di, 24.11.2026	19:30 - 20:30	Same as course
Di, 01.12.2026	19:30 - 20:30	Same as course
Di, 08.12.2026	19:30 - 20:30	Same as course

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Starts 24.11.2026

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Details

Date & Time

Di, 24.11.2026 – Di, 08.12.2026

Nach Absprache

Location

Bürgerhaus Hammelburg "Bürgersaal", EG

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