26B3G3030K Workshopreihe: Resilienz stärken - nachhaltig und praxisnah! Lösungsorientierung-Wege entstehen

Lösungsorientierung – Wege entstehen
Wenn wir vor Herausforderungen stehen, richten wir unseren Blick häufig zuerst auf das Problem. In diesem Workshop geht es darum den Fokus bewusst auf Möglichkeiten, Ressourcen und nächste Schritte zu lenken.Durch Reflexionsfragen und praktische Übungen wird erkundet, wie ein lösungsorientierter Blick entwickelt werden kann. Dabei entdecken die Teilnehmenden eigene Stärken und neue Wege im Umgang mit schwierigen Situationen. Sanfte Bewegungsübungen helfen, den Körper als unterstützende Ressource wahrzunehmen, während Meditationen Klarheit und innere Ausrichtung fördern.Der Workshop lädt dazu ein, Vertrauen in den eigenen Weg zu entwickeln und zu erfahren, wie neue Wege oft im Gehen entstehen. In diesem Kurs können Sie Ihre eigene Resilienz stärken.

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