Pilates für Fortgeschrittene

Im PILATES werden die tiefen am Skelett befindlichen Haltungsmuskeln trainiert. Ein regelmäßiges Training ist die beste Prophylaxe für unseren Rücken und erhält unsere Vitalität. Sie benötigen zum Unterlegen ein dickes Handtuch oder kleine Decke, für den Kopf ein kleines Kissen, für den …

['Im PILATES werden die tiefen am Skelett befindlichen Haltungsmuskeln trainiert. Ein regelmäßiges Training ist die beste Prophylaxe für unseren Rücken und erhält unsere Vitalität. Sie benötigen zum Unterlegen ein dickes Handtuch oder kleine Decke, für den Kopf ein kleines Kissen, für den Stundenabschluss eine Decke!']

Sessions
Date Zeit Location
Mo, 28.09.2026 10:05 - 11:05 Same as course
Mo, 05.10.2026 10:05 - 11:05 Same as course
Mo, 12.10.2026 10:05 - 11:05 Same as course
Mo, 19.10.2026 10:05 - 11:05 Same as course
Mo, 26.10.2026 10:05 - 11:05 Same as course
Mo, 09.11.2026 10:05 - 11:05 Same as course
Mo, 16.11.2026 10:05 - 11:05 Same as course
Mo, 23.11.2026 10:05 - 11:05 Same as course
Mo, 30.11.2026 10:05 - 11:05 Same as course
Mo, 07.12.2026 10:05 - 11:05 Same as course
Mo, 14.12.2026 10:05 - 11:05 Same as course
Mo, 21.12.2026 10:05 - 11:05 Same as course
Mo, 11.01.2027 10:05 - 11:05 Same as course
Mo, 18.01.2027 10:05 - 11:05 Same as course
Mo, 25.01.2027 10:05 - 11:05 Same as course
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Verl, VHS, Bahnhofstr. 11a, Gesundheitsraum (Verl)
Pilates - für Fortgeschrittene -
31.08.2026 Mo. 31.08.2026 - Mo. 25.01.2027, 11:30 - 12:30 Uhr Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Elmshorn, VHS-Haus (Elmshorn)
Pilates für Fortgeschrittene

Pilates ist ein ganzheitliches Training, das Atemtechnik, Kraft, Koordination und Konzentration verbindet. Im Mittelpunkt steht …

22.09.2026 Nach Absprache
Treffpunkt: Hauptbahnhofshalle Kempten
6 courses
105,00 EUR
Starts 28.09.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Mo, 28.09.2026 – Mo, 25.01.2027
Nach Absprache
Location
München, Marienplatz Tourist-Info
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Synced 3 Stunden, 16 Minuten ago
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31.08.2026 Mo. 31.08.2026 - Mo. 25.01.2027, 11:30 - 12:30 Uhr Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Elmshorn, VHS-Haus (Elmshorn)
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22.09.2026 Nach Absprache
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