Volkshochschule Augsburger Land Waitlist

Business-Yoga

Für alle Berufstätigen geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Fokus richtet sich bei den Übungen auf den Nacken, Rücken- und Schulterbereich. Die Muskulatur wird gelockert, gedehnt und gestärkt. Der Rücken wird aktiviert und die Stützmuskulatur aufgebaut. Daneben werden Atemtechniken, …

['Für alle Berufstätigen geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Fokus richtet sich bei den Übungen auf den Nacken, Rücken- und Schulterbereich. Die Muskulatur wird gelockert, gedehnt und gestärkt. Der Rücken wird aktiviert und die Stützmuskulatur aufgebaut. Daneben werden Atemtechniken, Tiefenentspannung und Meditation geübt. ']

Sessions

Date	Zeit	Location
Mi, 30.09.2026	19:45 - 21:15	Same as course
Mi, 07.10.2026	19:45 - 21:15	Same as course
Mi, 14.10.2026	19:45 - 21:15	Same as course
Mi, 21.10.2026	19:45 - 21:15	Same as course
Mi, 28.10.2026	19:45 - 21:15	Same as course
Mi, 11.11.2026	19:45 - 21:15	Same as course
Mi, 25.11.2026	19:45 - 21:15	Same as course
Mi, 02.12.2026	19:45 - 21:15	Same as course
Mi, 09.12.2026	19:45 - 21:15	Same as course

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Starts 30.09.2026

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Date & Time

Mi, 30.09.2026 – Mi, 09.12.2026

Nach Absprache

Location

Online-Plattform

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Synced 5 Stunden, 25 Minuten ago