Hatha Yoga

Mit sanften Yoga- und Kräftigungsübungen wird die Haltung verbessert und das Wohlbefinden gestärkt. Individuelle Fähigkeiten und Grenzen werden dabei respektiert. Mit Entspannung wird dem stressigen (Berufs-)Alltag entgegengewirkt. Die Übungen variieren von einfachen Asanas zu mittelschweren Kö …

['Mit sanften Yoga- und Kräftigungsübungen wird die Haltung verbessert und das Wohlbefinden gestärkt. Individuelle Fähigkeiten und Grenzen werden dabei respektiert. Mit Entspannung wird dem stressigen (Berufs-)Alltag entgegengewirkt. Die Übungen variieren von einfachen Asanas zu mittelschweren Körperstellungen. Harmonisierende sowie aktivierende Pranayamas (Atemübungen) runden den Kurs ab.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Sa, 05.12.2026	11:15 - 12:15	Same as course
Sa, 12.12.2026	11:15 - 12:15	Same as course
Sa, 19.12.2026	11:15 - 12:15	Same as course
Sa, 16.01.2027	11:15 - 12:15	Same as course
Sa, 23.01.2027	11:15 - 12:15	Same as course
Sa, 30.01.2027	11:15 - 12:15	Same as course
Sa, 06.02.2027	11:15 - 12:15	Same as course

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Starts 05.12.2026

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Details

Date & Time

Sa, 05.12.2026 – Sa, 06.02.2027

Nach Absprache

Location

TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik

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Synced 7 Stunden, 16 Minuten ago