Hatha Yoga

Mit sanften Yoga- und Kräftigungsübungen wird die Haltung verbessert und das Wohlbefinden gestärkt. Individuelle Fähigkeiten und Grenzen werden dabei respektiert. Mit Entspannung wird dem stressigen (Berufs-)Alltag entgegengewirkt. Die Übungen variieren von einfachen Asanas zu mittelschweren Kö …

['Mit sanften Yoga- und Kräftigungsübungen wird die Haltung verbessert und das Wohlbefinden gestärkt. Individuelle Fähigkeiten und Grenzen werden dabei respektiert. Mit Entspannung wird dem stressigen (Berufs-)Alltag entgegengewirkt. Die Übungen variieren von einfachen Asanas zu mittelschweren Körperstellungen. Harmonisierende Pranayamas runden den Kurs ab.\nDieser Kurs eignet sich auch für Senior*innen.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Mo, 28.09.2026	16:15 - 17:30	Same as course
Mo, 05.10.2026	16:15 - 17:30	Same as course
Mo, 12.10.2026	16:15 - 17:30	Same as course
Mo, 19.10.2026	16:15 - 17:30	Same as course
Mo, 02.11.2026	16:15 - 17:30	Same as course
Mo, 09.11.2026	16:15 - 17:30	Same as course
Mo, 16.11.2026	16:15 - 17:30	Same as course
Mo, 23.11.2026	16:15 - 17:30	Same as course
Mo, 30.11.2026	16:15 - 17:30	Same as course
Mo, 07.12.2026	16:15 - 17:30	Same as course

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Starts 28.09.2026

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Details

Date & Time

Mo, 28.09.2026 – Mo, 07.12.2026

Nach Absprache

Location

TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik

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Synced 6 Stunden, 20 Minuten ago