Pilatestraining für alle

Pilates ist ein ganzheitliches Training, das Atemtechnik, Kraft, Koordination und Konzentration verbindet. Im Mittelpunkt steht die zentrierte Kraft aus der Körpermitte. Durch sanfte, fließende Bewegungen werden die tiefen Muskeln gekräftigt und gedehnt, während Körperbewusstsein und Beweglichkeit …

['Pilates ist ein ganzheitliches Training, das Atemtechnik, Kraft, Koordination und Konzentration verbindet. Im Mittelpunkt steht die zentrierte Kraft aus der Körpermitte. Durch sanfte, fließende Bewegungen werden die tiefen Muskeln gekräftigt und gedehnt, während Körperbewusstsein und Beweglichkeit gefördert werden. Jede Übung wird achtsam und mit voller Konzentration ausgeführt. Das Training ist für jedes Alter und Fitnesslevel geeignet – Sie bestimmen selbst, wie intensiv Sie trainieren möchten.Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk. Gymnastikmatten vorhanden!']

Sessions

Date	Zeit	Location
Di, 06.10.2026	10:00 - 11:00	Same as course
Di, 13.10.2026	10:00 - 11:00	Same as course
Di, 20.10.2026	10:00 - 11:00	Same as course
Di, 27.10.2026	10:00 - 11:00	Same as course
Di, 10.11.2026	10:00 - 11:00	Same as course
Di, 17.11.2026	10:00 - 11:00	Same as course
Di, 24.11.2026	10:00 - 11:00	Same as course
Di, 01.12.2026	10:00 - 11:00	Same as course
Di, 08.12.2026	10:00 - 11:00	Same as course
Di, 15.12.2026	10:00 - 11:00	Same as course

Similar courses

Volkshochschule Kempten

Available

Pilates für Einsteigende und Fortgeschrittene

Pilates ist ein ganzheitliches Training, das Atemtechnik, Kraft, Koordination und Konzentration verbindet. Im Mittelpunkt steht …

24.09.2026 Nach Absprache

Treffpunkt: Hauptbahnhofshalle Kempten

154,70 EUR

Volkshochschule Kempten

Available

Pilates für Einsteigende und leicht Fortgeschrittene

Pilates ist ein ganzheitliches Training, das Atemtechnik, Kraft, Koordination und Konzentration verbindet. Im Mittelpunkt steht …

22.09.2026 Nach Absprache

Treffpunkt: Hauptbahnhofshalle Kempten

154,70 EUR

Volkshochschule Kempten

Available

Pilates für Fortgeschrittene

Pilates ist ein ganzheitliches Training, das Atemtechnik, Kraft, Koordination und Konzentration verbindet. Im Mittelpunkt steht …

22.09.2026 Nach Absprache

Treffpunkt: Hauptbahnhofshalle Kempten

154,70 EUR

Volkshochschule Iserlohn

Available

Pilatestraining

04.02.2027 19:30 - 20:15

VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220 (Iserlohn)

Lilian-Felicitas Prudlo

40,00 EUR

vhs im Würmtal

Waitlist

Pilates für Anfänger

Das Ganzkörpertraining kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Konzentration. Grundlage ist die zentrierte Kraft aus der …

30.09.2026 Nach Absprache

München, Marienplatz Tourist-Info

105,00 EUR

Volkshochschule Ammersee West

Waitlist

Pilates: Kraft und Beweglichkeit

17.09.2026 18:15 - 19:15

Utting, Grundschule (Utting am Ammersee)

Julia Graf

95,00 EUR

6 courses

96,70 EUR

Starts 06.10.2026

Registration and payment handled by provider

Download iCal

Details

Date & Time

Di, 06.10.2026 – Di, 15.12.2026

Nach Absprache

Location

Treffpunkt: Hauptbahnhofshalle Kempten

{'adresse': {'ort': 'Kempten (Allgäu)', 'ortsteil': None, 'plz': '87435', 'strasse': 'Bodmanstraße 2 '}, 'barrierefrei': False, 'entfernung': None, 'name': 'Raum 102, vhs Kempten', 'position': '47.7257325,10.3122901'}

Share & Tools

Location map

Synced 7 Stunden, 10 Minuten ago