Yoga für Senioren - Fortgeschrittene

Vorkenntnisse: Für Teilnehmer, die bereits Yoga geübt bzw. praktiziert haben.Mit ruhigen, gezielten Übungen und Haltungen erleben Sie eine sanfte Lockerung, Dehnung und Entspannung Ihres Körpers. Die Atem-Achtsamkeit und die geführten Entspannungsübungen lassen Ihren vielbeschäftigten Geist ruhiger …

['Vorkenntnisse: Für Teilnehmer, die bereits Yoga geübt bzw. praktiziert haben.Mit ruhigen, gezielten Übungen und Haltungen erleben Sie eine sanfte Lockerung, Dehnung und Entspannung Ihres Körpers. Die Atem-Achtsamkeit und die geführten Entspannungsübungen lassen Ihren vielbeschäftigten Geist ruhiger werden.Erika Knobloch, Yoga-Lehrerin (BDY)']

Sessions

Date	Zeit	Location
Mo, 28.09.2026	15:30 - 16:30	Same as course
Mo, 05.10.2026	15:30 - 16:30	Same as course
Mo, 12.10.2026	15:30 - 16:30	Same as course
Mo, 19.10.2026	15:30 - 16:30	Same as course
Mo, 26.10.2026	15:30 - 16:30	Same as course
Mo, 09.11.2026	15:30 - 16:30	Same as course
Mo, 16.11.2026	15:30 - 16:30	Same as course
Mo, 23.11.2026	15:30 - 16:30	Same as course
Mo, 30.11.2026	15:30 - 16:30	Same as course
Mo, 07.12.2026	15:30 - 16:30	Same as course

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Starts 28.09.2026

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Details

Date & Time

Mo, 28.09.2026 – Mo, 07.12.2026

Nach Absprache

Location

105, Volkshochschule Kaufbeuren

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