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 . praktiziert haben.Mit ruhigen\, gezielten Übungen und Haltungen erleben
  Sie eine sanfte Lockerung\, Dehnung und Entspannung Ihres Körpers. Die A
 tem-Achtsamkeit und die geführten Entspannungsübungen lassen Ihren vielb
 eschäftigten Geist ruhiger werden.Erika Knobloch\, Yoga-Lehrerin (BDY)']
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