Volkshochschule Vaterstetten
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Bodystyling
Bodystyling ist ein funktionelles, motivierendes und intensives Ganzkörpertraining.
Mit Hilfsgeräten wie kleinen Gewichten oder Tubes (Gummibänder) wird der Rücken gekräftigt, werden Bauch, Beine und Po gestrafft, Sehnen und Bänder gedehnt - Formung, Definition sowie Fettabbau und Straffung!
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