Kreisvolkshochschule des Landkreises Mayen-Koblenz Available

Dein Weg ins Yoga

In diesem Yoga-Kurs erlernst du Schritt für Schritt die Grundlagen des Yoga kennen und die Atmung gezielt einzusetzen. Gemeinsam üben wir einfache Körperhaltungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und kurze Entspannungssequenzen. Du bekommst mehr Beweglichkeit und Körperbewusstsein - Du baust …

['In diesem Yoga-Kurs erlernst du Schritt für Schritt die Grundlagen des Yoga kennen und die Atmung gezielt einzusetzen.\nGemeinsam üben wir einfache Körperhaltungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und kurze Entspannungssequenzen.\nDu bekommst mehr Beweglichkeit und Körperbewusstsein - Du baust Stress ab - verbesserst deine Haltung und Atmung.\nYoga kann unabhängig vom Alter oder besonderen Fähigkeiten ausgeübt werden.\n\n\nDu brauchst: Bequeme Kleidung, Socken, Decke, Yoga-Matte, Getränk (Tee) und wenn vorhanden Block und Gurt. \n']

Sessions

Date	Zeit	Location
Mi, 13.01.2027	18:15 - 19:30	Same as course
Mi, 20.01.2027	18:15 - 19:30	Same as course
Mi, 27.01.2027	18:15 - 19:30	Same as course
Mi, 03.02.2027	18:15 - 19:30	Same as course
Mi, 10.02.2027	18:15 - 19:30	Same as course
Mi, 17.02.2027	18:15 - 19:30	Same as course
Mi, 24.02.2027	18:15 - 19:30	Same as course
Mi, 10.03.2027	18:15 - 19:30	Same as course
Mi, 17.03.2027	18:15 - 19:30	Same as course

Similar courses

Kreisvolkshochschule des Landkreises Mayen-Koblenz

Waitlist

Yoga - sanft - geeignet für jedes Lebensalter

In diesem Yoga-Kurs lernst du Schritt für Schritt die Grundlagen des Yoga kennen. Gemeinsam üben …

12.08.2026 Nach Absprache

Praxis für Naturheilverfahren, Praxisräume

110,50 EUR

Kreisvolkshochschule des Landkreises Mayen-Koblenz

Waitlist

Sanfte Yoga Routine am Abend

Runter kommen und entspannen. In diesem Yoga Kurs erlernst du die Asanas für den Abend, …

17.11.2026 Nach Absprache

Praxis für Naturheilverfahren, Praxisräume

32,50 EUR

Volkshochschule Darmstadt

Available

Der Weg ins Ehrenamt Infoabend

11.11.2026 18:00 - 20:00

Alsfelder Straße 23, (Darmstadt)

Tom Schüler

0,00 €

Volkshochschule Stuttgart

Available

Yoga

Suchen Sie einen Weg, den täglichen Belastungen wieder mit mehr Gelassenheit zu begegnen? Yoga gibt …

22.09.2026 Nach Absprache

TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik

137,00 EUR

Volkshochschule Bodenseekreis

Waitlist

Hatha-Yoga

Möchten Sie Yoga kennenlernen und die wohltuenden Vorteile für Körper und Geist erfahren? In diesem …

22.09.2026 Nach Absprache

EG 267, Bildungszentrum

138,80 EUR

Volkshochschule Öhringen

Available

26231113 Reflexion & Ausrichtung: Kundalini Yoga für deinen Weg ins neue Jahr

16.01.2027 16:30 - 19:30

Pfahlbacher Straße 23, (Öhringen)

Jarah Geist

22,00 EUR

6 courses

58,50 EUR

Starts 13.01.2027

Registration and payment handled by provider

Download iCal

Details

Date & Time

Mi, 13.01.2027 – Mi, 17.03.2027

Nach Absprache

Location

Praxis für Naturheilverfahren, Praxisräume

{'adresse': {'ort': 'Mendig', 'ortsteil': None, 'plz': '56743', 'strasse': 'Brunnenstr. 12'}, 'barrierefrei': None, 'entfernung': None, 'name': 'Fahrschule MHG, Fahrschule', 'position': '50.3721592,7.279055'}

Share & Tools

Location map

Synced 4 Stunden, 25 Minuten ago