Volkshochschule Albstadt
Available
Auf zu neuen Ufern - Durch Entspannung zu innerer Ruhe und neuer Kraft für deinen Alltag
Kurs merken
Kursbeschreibung Möchtest Du lernen, alte Lasten loszulassen, um wieder Kraft für Deinen Alltag oder frei für Neues zu sein? Du lernst bewährte Entspannungsmethoden kennen; Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und Meditation. Der Kurs richtet sich an alle, die ihre Entspannungsfähigkeiten vertiefen und in ihren Alltag integrieren möchten, unabhängig von Vorkenntnissen.
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Mi, 13.01.2027 | 17:00 - 18:15 | Same as course |
| Mi, 20.01.2027 | 17:00 - 18:15 | Same as course |
| Mi, 27.01.2027 | 17:00 - 18:15 | Same as course |
| Mi, 03.02.2027 | 17:00 - 18:15 | Same as course |
Similar courses
Kreisvolkshochschule Ammerland
Mit Klängen zu Entspannung, Ruhe und neuer Kraft finden
Volkshochschule Albstadt
Glück einladen durch mehr Entspannung: kleine Glücksmomente für Dich
Volkshochschule Rhein-Sieg
Achtsamkeit vertiefen – Ihr Weg zu mehr innerer Ruhe - Online
Vertiefen Sie Ihre Achtsamkeitspraxis und entdecken Sie neue Wege zu mehr Gelassenheit im Alltag! In …
Volkshochschule Hersfeld-Rotenburg
Autogenes Training: Mit Ruhe zu neuer Energie
Lernen Sie, Körper und Geist in Einklang zu bringen. In unserem Kurs tauchen Sie ein …
Volkshochschule Albstadt
Alltag loslassen - entspannt deine Zeit genießen mit den 4 Elementen (Feuer, …
Volkshochschule Dortmund
Meditation, die Kraft der inneren Ruhe
Details
Similar courses
Kreisvolkshochschule Ammerland
Mit Klängen zu Entspannung, Ruhe und neuer Kraft finden
Volkshochschule Albstadt
Glück einladen durch mehr Entspannung: kleine Glücksmomente für Dich
Volkshochschule Rhein-Sieg
Achtsamkeit vertiefen – Ihr Weg zu mehr innerer Ruhe - Online
Vertiefen Sie Ihre Achtsamkeitspraxis und entdecken Sie neue Wege zu mehr Gelassenheit im Alltag! In …
Volkshochschule Hersfeld-Rotenburg
Autogenes Training: Mit Ruhe zu neuer Energie
Lernen Sie, Körper und Geist in Einklang zu bringen. In unserem Kurs tauchen Sie ein …
Volkshochschule Albstadt
Alltag loslassen - entspannt deine Zeit genießen mit den 4 Elementen (Feuer, …
Volkshochschule Dortmund