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VHS Mülheim an der Ruhr
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Biogarten der VHS – Naturnah Gärtnern in Mülheim
03.03.2026
14:00
- 17:00
VHS-Biogarten in der MüGa -
(Mülheim an der Ruhr)
VHS Mülheim an der Ruhr
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Achtsamkeit & Meditation: Gelassen im Alltag
16.04.2026
18:00
- 19:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr
(Mülheim an der Ruhr)
VHS Mülheim an der Ruhr
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Rücken-Yoga: Schmerzlinderung & Stärke
22.04.2026
19:45
- 21:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr
(Mülheim an der Ruhr)
VHS Mülheim an der Ruhr
Available
Bootcamp Beckenboden – kompaktes Training
15.06.2026
17:00
- 17:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr
(Mülheim an der Ruhr)
VHS Mülheim an der Ruhr
Available
Lebensfreude trainieren – Strategien für mehr Gelassenheit
11.07.2026
09:30
- 12:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr
(Mülheim an der Ruhr)
VHS Mülheim an der Ruhr
Available
Achtsamkeit vertiefen – Meditationstag für innere Ruhe und mentale Stärke
11.07.2026
09:30
- 14:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr
(Mülheim an der Ruhr)
VHS Mülheim an der Ruhr
Available
Talkrunde: Wenn die Hormone tanzen - Frauen in den besten Jahren
12.07.2026
09:30
- 14:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr
(Mülheim an der Ruhr)
VHS Mülheim an der Ruhr
Available
Intensivkurs: Entspannung und Entschleunigung – Neue Kraft für Ihren Alltag
19.10.2026
09:30
- 15:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr
(Mülheim an der Ruhr)
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Available
Intensivkurs: Tai Chi - Energie & Balance
26.10.2026
09:30
- 15:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr
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VHS Mülheim an der Ruhr
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Intensivkurs: Achtsamkeit und Selbstfürsorge im Alltag stärken
23.11.2026
09:30
- 15:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr
(Mülheim an der Ruhr)
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