Neue Kurse

262-06201 NEU: Sicher und selbstbestimmt die digitale Welt entdecken 60+

262-02602 NEU: Geselliger Spielnachmittag 60+ - Spielend fit im Kopf mit Karten …

262-04103 NEU: Sanft in Balance – Bewegung, Meditation und ätherische Öle zur …

262-04008 NEU: Yoga für geübte oder sportlich begeisterte (Aufbaukurs)

262-02121 NEU: Kräuter-Entspannungs-Workshop: Naturkosmetik selbst herstellen und entspannen – Badebomben mit Kräutern

262-04010 NEU: Yoga - Für Yogaskeptiker (Einsteiger- und Aufbaukurs)

262-02701 NEU: Weinseminar mit Weinverkostung: Winterweine für genussvolle Momente

262-04012 NEU: Rückenyoga - starker Rücken und Achtsamkeit (Einsteiger- und Aufbaukurs)

262-1101 NEU! Geführte Rundwanderung (15 km) Schöner Ausblick auf der Sophienhöhe (Startpunkt …

262-04550 NEU: Weihnachtsbäckerei - Backkurs für Erwachsene

262-02601 NEU: Brettspielträume unterm Tannenbaum – Direkt von der Spielemesse ins Wohnzimmer

262-06202 NEU: Gut vernetzt im Alter mit digitalen Produkten 60+

262-1102 NEU! Waldweihnacht für die ganze Familie

262-04553 NEU: Workshop: Köstliche Geschenke aus der Küche – Weihnachtliche Gewürzmischungen selbst …

262-06402 NEU: Vom Plastiktraum zur Realität – 3D Druck für Einsteiger

262-1104 NEU! Führung durch das Deutsche Opernhaus am Rhein in Düsseldorf