Entspannung und Wohlbefinden
Courses
Yoga zum Stressabbau und als Hilfe im Beruf Bildungsurlaub
02.11.2026
Mo. 02.11.2026 - Fr. 06.11.2026, 09:00 - 16:00 Uhr Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula
Elmshorn, VHS-Haus
(Elmshorn)
Hatha-Yoga für Anfänger zertifizierter Präventionskurs
09.11.2026
Mo. 09.11.2026 - Mo. 25.01.2027, 19:45 - 21:00 Uhr Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Elmshorn, VHS-Haus
(Elmshorn)
Volkshochschule Elmshorn und Barmstedt
Available
Yoga und Entspannung - im Einklang mit Körper und Geist
09.11.2026
Mo. 09.11.2026 - Mo. 18.01.2027, 09:00 - 10:30 Uhr Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206
Elmshorn, VHS-Haus
(Elmshorn)
Volkshochschule Elmshorn und Barmstedt
Available
Besser schlafen – Wege zu erholsamer Ruhe
21.11.2026
Sa. 21.11.2026 - Sa. 05.12.2026, 10:00 - 11:00 Uhr Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206
Elmshorn, VHS-Haus
(Elmshorn)
Volkshochschule Elmshorn und Barmstedt
Available
Autogenes Training – Kompaktkurs am Wochenende zertifizierter Präventionskurs
28.11.2026
Sa. 28.11.2026 - So. 29.11.2026, 10:00 - 15:30 Uhr Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Elmshorn, VHS-Haus
(Elmshorn)
Volkshochschule Elmshorn und Barmstedt
Available
Yoga und Achtsamkeit zur Stressbewältigung im beruflichen Alltag Bildungsurlaub
12.04.2027
Mo. 12.04.2027 - Fr. 16.04.2027, 09:00 - 16:00 Uhr Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula
Elmshorn, VHS-Haus
(Elmshorn)
Volkshochschule Elmshorn und Barmstedt
Available
Yoga zum Stressabbau und als Hilfe im Beruf Bildungsurlaub
10.05.2027
Mo. 10.05.2027 - Fr. 14.05.2027, 09:00 - 16:00 Uhr Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula
Elmshorn, VHS-Haus
(Elmshorn)
Volkshochschule Elmshorn und Barmstedt
Available
Yoga und Achtsamkeit zur Stressbewältigung im beruflichen Alltag Bildungsurlaub
20.09.2027
Mo. 20.09.2027 - Fr. 24.09.2027, 09:00 - 16:00 Uhr Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula
Elmshorn, VHS-Haus
(Elmshorn)
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