Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung

VHS Essen · Entspannung - Yoga - Qigong

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VHS Essen
Available
Bildungsurlaub: Stressbewältigung mit Yoga
07.09.2026 09:00 - 16:30
VHS, Raum 5.40 (Essen)
Brigitte Gareis
200,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Essen
Available
Workshop: Nacken-Schulter-Kiefer – loslassen und entspannen
06.12.2026 10:00 - 16:30
VHS, Raum 5.40 (Essen)
Heike Marzinek
49,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
2 courses