Kai Ritter
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Selbstverteidigung für Kinder (9-12 Jahre)
14.11.2026
09:00
- 13:00
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.04
(Mainz)
Available
Selbstverteidigung für Jugendliche (13-17 Jahre)
30.01.2027
09:00
- 14:00
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.04
(Mainz)
Available
Mehr Power, weniger Angst – das Frauen-Selbstverteidigungsseminar
17.03.2027
18:30
- 20:45
Innenstadt; Anne-Frank-Realschule plus Mainz; Turnhalle; Petersp 2
(Mainz)
Available
Fit, sicher, dynamisch: Escrima für Erwachsene
13.04.2027
17:00
- 19:45
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.04
(Mainz)
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