Volkshochschule Augsburger Land Available

Fit ab 60 - Spaß an Bewegung

Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur des gesamten Bewegungsapparates gekräftigt und gedehnt. Sie können dadurch Verspannungen und Haltungsschäden entgegenwirken. Entspannungsübungen runden die Kurseinheit ab. …

['Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur des gesamten Bewegungsapparates gekräftigt und gedehnt. Sie können dadurch Verspannungen und Haltungsschäden entgegenwirken. Entspannungsübungen runden die Kurseinheit ab.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Mo, 21.09.2026	14:00 - 15:00	Same as course
Mo, 28.09.2026	14:00 - 15:00	Same as course
Mo, 05.10.2026	14:00 - 15:00	Same as course
Mo, 12.10.2026	14:00 - 15:00	Same as course
Mo, 19.10.2026	14:00 - 15:00	Same as course
Mo, 26.10.2026	14:00 - 15:00	Same as course
Mo, 09.11.2026	14:00 - 15:00	Same as course
Mo, 16.11.2026	14:00 - 15:00	Same as course
Mo, 23.11.2026	14:00 - 15:00	Same as course
Mo, 30.11.2026	14:00 - 15:00	Same as course
Mo, 07.12.2026	14:00 - 15:00	Same as course

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10:45

Free

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57,90 EUR

Starts 21.09.2026

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Details

Date & Time

Mo, 21.09.2026 – Mo, 07.12.2026

Nach Absprache

Location

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