Sanft bewegt mit Yoga
Mit sanften Yoga- und Kräftigungsübungen wird die Haltung verbessert und das Wohlbefinden gestärkt. Individuelle Fähigkeiten und Grenzen werden dabei respektiert. Mit Entspannung wird dem stressigen (Berufs-)Alltag entgegengewirkt. Die Übungen variieren von einfachen Asanas zu mittelschweren Kö …
['Mit sanften Yoga- und Kräftigungsübungen wird die Haltung verbessert und das Wohlbefinden gestärkt. Individuelle Fähigkeiten und Grenzen werden dabei respektiert. Mit Entspannung wird dem stressigen (Berufs-)Alltag entgegengewirkt. Die Übungen variieren von einfachen Asanas zu mittelschweren Körperstellungen. Harmonisierende Pranayama und Tiefenentspannung runden den Kurs ab.']
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Do, 03.12.2026 | 17:45 - 19:15 | Same as course |
| Do, 10.12.2026 | 17:45 - 19:15 | Same as course |
| Do, 17.12.2026 | 17:45 - 19:15 | Same as course |
| Do, 14.01.2027 | 17:45 - 19:15 | Same as course |
| Do, 21.01.2027 | 17:45 - 19:15 | Same as course |
| Do, 28.01.2027 | 17:45 - 19:15 | Same as course |
| Do, 11.02.2027 | 17:45 - 19:15 | Same as course |
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