Stürze vermeiden - Sicherheit und Beweglichkeit im Alter Für An- und Zugehörige sowie für Interessierte

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Kursbeschreibung Stürze im Alter können die Selbstständigkeit stark beeinträchtigen – viele lassen sich jedoch durch einfache Maßnahmen vermeiden. In diesem Kurs erfahren Sie, welche Ursachen hinter Stürzen stehen und wie Sie das Risiko im Alltag reduzieren können. Themen sind unter anderem Bewegung, eine sichere Wohnumgebung, Hilfsmittel sowie praktische Tipps für mehr Sicherheit im täglichen Leben

Stürze im Alter können die Selbstständigkeit stark beeinträchtigen – viele lassen sich jedoch durch einfache Maßnahmen vermeiden. In diesem Kurs erfahren Sie, welche Ursachen hinter Stürzen stehen und wie Sie das Risiko im Alltag reduzieren können. Themen sind unter anderem Bewegung, eine sichere Wohnumgebung, Hilfsmittel sowie praktische Tipps für mehr Sicherheit im täglichen Leben