Volkshochschule Stuttgart
Available
Livestream: Beweglichkeit und Balance
Mit Elementen aus Yoga, Pilates, funktionellem und Faszien-Training wird der gesamte Körper gestärkt und gedehnt. Zu Beginn mobilisieren wir die Gelenke und arbeiten an Balance. Durch gezielte Übungen wird die Tiefenmuskulatur, insbesondere Bauch- und Rückenmuskulatur, gestärkt. Zum Ende der Stunde …
['Mit Elementen aus Yoga, Pilates, funktionellem und Faszien-Training wird der gesamte Körper gestärkt und gedehnt. Zu Beginn mobilisieren wir die Gelenke und arbeiten an Balance. Durch gezielte Übungen wird die Tiefenmuskulatur, insbesondere Bauch- und Rückenmuskulatur, gestärkt. Zum Ende der Stunde dehnen wir die Muskulatur und sorgen für wohltuende Entspannung.']
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Mo, 21.09.2026 | 18:30 - 19:30 | Same as course |
| Mo, 28.09.2026 | 18:30 - 19:30 | Same as course |
| Mo, 05.10.2026 | 18:30 - 19:30 | Same as course |
| Mo, 12.10.2026 | 18:30 - 19:30 | Same as course |
| Mo, 19.10.2026 | 18:30 - 19:30 | Same as course |
40,00 EUR
Starts 21.09.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Mo, 21.09.2026
– Mo, 19.10.2026
Nach Absprache
Location
TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik
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Synced 7 Stunden, 37 Minuten ago