Yoga am Abend

Im Kurs üben wir Hatha Yoga. Als körperorientierter Übungsweg umfasst es dynamische und statische Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen sowie Entspannungstechniken. Regelmäßige Yogapraxis hilft, die Balance zwischen Aktivität und Ruhe zu finden, und wirkt somit den negativen Folgen von Stress …

['Im Kurs üben wir Hatha Yoga. Als körperorientierter Übungsweg umfasst es dynamische und statische Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen sowie Entspannungstechniken. Regelmäßige Yogapraxis hilft, die Balance zwischen Aktivität und Ruhe zu finden, und wirkt somit den negativen Folgen von Stress entgegen. Außerdem schenkt sie Beweglichkeit sowie Kraft und verbessert die Körperwahrnehmung. Der Kurs ist für Einsteiger*innen und Geübte geeignet.']

Sessions
Date Zeit Location
Di, 22.09.2026 19:00 - 20:30 Same as course
Di, 29.09.2026 19:00 - 20:30 Same as course
Di, 06.10.2026 19:00 - 20:30 Same as course
Di, 13.10.2026 19:00 - 20:30 Same as course
Di, 20.10.2026 19:00 - 20:30 Same as course
Di, 27.10.2026 19:00 - 20:30 Same as course
Di, 03.11.2026 19:00 - 20:30 Same as course
Di, 10.11.2026 19:00 - 20:30 Same as course
Di, 01.12.2026 19:00 - 20:30 Same as course
Di, 08.12.2026 19:00 - 20:30 Same as course
Di, 15.12.2026 19:00 - 20:30 Same as course
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Elmshorn, VHS-Haus (Elmshorn)
6 courses
137,00 EUR
Starts 22.09.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Di, 22.09.2026 – Di, 15.12.2026
Nach Absprache
Location
TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik
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