Volkshochschule Neustadt an der Aisch-Bad Windsheim
BNAG3511 Aktiv im Alter Wirbelsäulengymnastik für Senioren
Gerade wenn man älter wird, ist es extrem wichtig, Körper und Geist fit zu halten. Durch gezielte Gleichgewichts-, Dehn- und Kräftigungsübungen kann man dies erreichen. Rücken- und Bauchmuskulatur werden gekräftigt und somit die Beweglichkeit und Körperhaltung verbessert.
Öffnungszeiten:
Montag von 08:00 bis 11:00 Uhr
Dienstag bis Freitag von 08:00 bis 12:00 Uhr
Montag und Dienstag von 14:00 bis 16:00 Uhr
Donnerstag von 14:00 bis 17:00 Uhr
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Di, 22.09.2026 | 09:30 - 10:30 | Same as course |
| Di, 29.09.2026 | 09:30 - 10:30 | Same as course |
| Di, 06.10.2026 | 09:30 - 10:30 | Same as course |
| Di, 13.10.2026 | 09:30 - 10:30 | Same as course |
| Di, 20.10.2026 | 09:30 - 10:30 | Same as course |
| Di, 27.10.2026 | 09:30 - 10:30 | Same as course |
| Di, 03.11.2026 | 09:30 - 10:30 | Same as course |
| Di, 10.11.2026 | 09:30 - 10:30 | Same as course |
| Di, 17.11.2026 | 09:30 - 10:30 | Same as course |
| Di, 24.11.2026 | 09:30 - 10:30 | Same as course |
67,20 EUR
Starts 22.09.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Di, 22.09.2026
09:30 - 10:30
Location
Wo:
Bergstraße, Wilhelmsdorf
Instructor
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