Volkshochschule Augsburger Land
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Rückenfit
Mit Musik schwingen wir uns ein, aktivieren und bewegen den gesamten Körper, insbesondere die Rumpfmuskulatur und den Rücken. Wir dehnen und stärken die Muskulatur. Balanceübungen und Stabilisierung helfen für eine aufrechte Haltung. Eine kleine Entspannungseinheit rundet das Programm ab, um …
['Mit Musik schwingen wir uns ein, aktivieren und bewegen den gesamten Körper, insbesondere die Rumpfmuskulatur und den Rücken. Wir dehnen und stärken die Muskulatur. Balanceübungen und Stabilisierung helfen für eine aufrechte Haltung. Eine kleine Entspannungseinheit rundet das Programm ab, um erfrischt in den Tag zu starten.']
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Di, 22.09.2026 | 09:00 - 10:00 | Same as course |
| Di, 29.09.2026 | 09:00 - 10:00 | Same as course |
| Di, 06.10.2026 | 09:00 - 10:00 | Same as course |
| Di, 13.10.2026 | 09:00 - 10:00 | Same as course |
| Di, 27.10.2026 | 09:00 - 10:00 | Same as course |
| Di, 10.11.2026 | 09:00 - 10:00 | Same as course |
| Di, 17.11.2026 | 09:00 - 10:00 | Same as course |
| Di, 24.11.2026 | 09:00 - 10:00 | Same as course |
| Di, 01.12.2026 | 09:00 - 10:00 | Same as course |
| Di, 08.12.2026 | 09:00 - 10:00 | Same as course |
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52,70 EUR
Starts 22.09.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Di, 22.09.2026
– Di, 08.12.2026
Nach Absprache
Location
Online-Plattform
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Synced 7 Stunden, 21 Minuten ago
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