Volkshochschule Pfullingen
Available
F3233 Core- und Fitness-Training
Schwerpunkt dieser Stunden ist die Stärkung der Bauch und Rückenmuskulatur. Dadurch wird der Körperstützapparat trainiert, werden Haltung, Stabilität und Körpergefühl gefördert. Somit kann man Haltungsschäden entgegenwirken und Rückenschmerzen vorbeugen. Ergänzt wird dieser Schwerpunkt durch ein allgemeines Fitnessprogramm für den ganzen Körper.
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Mi, 23.09.2026 | 17:45 - 18:45 | Same as course |
| Mi, 30.09.2026 | 17:45 - 18:45 | Same as course |
| Mi, 07.10.2026 | 17:45 - 18:45 | Same as course |
| Mi, 14.10.2026 | 17:45 - 18:45 | Same as course |
| Mi, 21.10.2026 | 17:45 - 18:45 | Same as course |
| Mi, 04.11.2026 | 17:45 - 18:45 | Same as course |
| Mi, 11.11.2026 | 17:45 - 18:45 | Same as course |
| Mi, 18.11.2026 | 17:45 - 18:45 | Same as course |
| Mi, 25.11.2026 | 17:45 - 18:45 | Same as course |
| Mi, 02.12.2026 | 17:45 - 18:45 | Same as course |
88,00 EUR
Starts 23.09.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Mi, 23.09.2026
17:45
Location
vhs-Gebäude
Raum 5, Pfullingen
Instructor
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Synced 3 Stunden, 18 Minuten ago