Volkshochschule SüdOst im Landkreis München
BBP Gymnastik "2in1"
Nach einer rhythmischen Aufwärmphase werden die Bauch-, Po-, Rücken- und Oberschenkel-Muskulatur gezielt beansprucht und gekräftigt. Beweglichkeit und Ausdauer werden verbessert. Abschließende Dehn- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab. …
['Nach einer rhythmischen Aufwärmphase werden die Bauch-, Po-, Rücken- und Oberschenkel-Muskulatur gezielt beansprucht und gekräftigt. Beweglichkeit und Ausdauer werden verbessert. Abschließende Dehn- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab.']
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Mo, 03.08.2026 | 09:15 - 10:15 | Same as course |
| Mo, 03.08.2026 | 09:15 - 10:15 | Same as course |
| Mo, 10.08.2026 | 09:15 - 10:15 | Same as course |
| Mo, 10.08.2026 | 09:15 - 10:15 | Same as course |
| Mo, 17.08.2026 | 09:15 - 10:15 | Same as course |
| Mo, 17.08.2026 | 09:15 - 10:15 | Same as course |
| Mo, 14.09.2026 | 09:15 - 10:15 | Same as course |
| Mo, 14.09.2026 | 09:15 - 10:15 | Same as course |
| Mo, 21.09.2026 | 09:15 - 10:15 | Same as course |
| Mo, 21.09.2026 | 09:15 - 10:15 | Same as course |
| Mo, 28.09.2026 | 09:15 - 10:15 | Same as course |
| Mo, 28.09.2026 | 09:15 - 10:15 | Same as course |
40,00 EUR
Starts 03.08.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Mo, 03.08.2026
– Mo, 28.09.2026
Nach Absprache
Location
Otb, Haidgraben 9a, EG, Seminarraum
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Synced 2 Stunden, 26 Minuten ago