Yogilates

Yogilates ist ein Mix aus Yoga- und Pilates-Übungen. Fließende Übungen aus dem Pilates-Training werden mit Yogaelementen kombiniert. Die Kräftigung des Rückens und der Körpermitte sowie die Beweglichkeit der Wirbelsäule stehen im Vordergrund. Geschult werden Kraft, Beweglichkeit und Entspannungsfähigkeit unter Einbeziehung des Atems.

Categories
Sessions
Date Zeit Location
Mo, 21.09.2026 17:30 - 18:30 Same as course
Mo, 28.09.2026 17:30 - 18:30 Same as course
Mo, 05.10.2026 17:30 - 18:30 Same as course
Mo, 26.10.2026 17:30 - 18:30 Same as course
Mo, 02.11.2026 17:30 - 18:30 Same as course
Mo, 09.11.2026 17:30 - 18:30 Same as course
Mo, 16.11.2026 17:30 - 18:30 Same as course
Mo, 23.11.2026 17:30 - 18:30 Same as course
Mo, 30.11.2026 17:30 - 18:30 Same as course
Mo, 07.12.2026 17:30 - 18:30 Same as course
109,00 EUR
Starts 21.09.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Mo, 21.09.2026
17:30 - 18:30
Location
Volkshochschule, B.U14 Keramikwerkstatt
Muhliusstr. 29/31, Kiel
Instructor
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Synced 7 Stunden, 43 Minuten ago