26H4-30203 Fit durchs Leben

In diesem Kurs stärken Sie Ihre Muskulatur in Form von Kräftigungsübungen für die verschiedenen Muskelgruppen des Rückens, Nackens, Bauchs, der Beine und Arme. Kleine Schrittkombinationen mit Armbewegungen dienen zur Erwärmung und Gleichgewichts- und Entspannungsübungen runden den Kurs ab. In jeder Einheit werden unterschiedliche und abwechslungsreiche Übungen angeboten.

Geschäftsstelle Pößneck
Volkshochschule Saale-Orla-Kreis
Wohlfarthstraße 3-5
07381 Pößneck

Öffnungszeiten:
Montag, Mittwoch, Freitag
09:00 - 12:00 Uhr
Dienstag
09:00 - 12:00 Uhr und 13:00 - 17:00 Uhr
Donnerstag
09:00 - 12:00 Uhr und 13:00 - 15:00 Uhr

Sessions
Date Zeit Location
Mi, 09.09.2026 18:00 - 19:00 Same as course
Mi, 16.09.2026 18:00 - 19:00 Same as course
Mi, 23.09.2026 18:00 - 19:00 Same as course
Mi, 30.09.2026 18:00 - 19:00 Same as course
Mi, 07.10.2026 18:00 - 19:00 Same as course
Mi, 14.10.2026 18:00 - 19:00 Same as course
Mi, 21.10.2026 18:00 - 19:00 Same as course
Mi, 28.10.2026 18:00 - 19:00 Same as course
Mi, 04.11.2026 18:00 - 19:00 Same as course
Mi, 11.11.2026 18:00 - 19:00 Same as course
65,20 EUR
Starts 09.09.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Mi, 09.09.2026
18:00 - 19:00
Location
Ort: Schleiz, Jahn-Turnhalle
Feldgasse 1, Pößneck
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Synced 3 Stunden, 2 Minuten ago