Fit an der Würm:

['Steigen Sie jederzeit ein! Ohne Anmeldung - einfach kommen - Draußen an der frischen Luft werden die Muskeln gestärkt, die Gelenke stabilisiert, Körperhaltung und das Körpergefühl verbessert. Dabei wird ausschließlich der eigenen Körper als Trainingsgerät genutzt. Ziel ist es, unseren Körper ganzheitlich und alltagsrelevant zu trainieren! Das Training wirkt wie eine "Wechseldusche" auf Körper und Stoffwechsel! \nBitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch, Matte, Getränk und gute Laune! \nBei Regen findet der Kurs online statt: Bitte kontaktieren Sie den Kursleiter bei Fragen: 015732987717']