Fit mit Yoga

Zwischen Anfangsentspannung, Atemübungen und Schlussentspannung werden Asanas (Körperhaltungen) fließend miteinander verbunden sowie auch einzeln gehalten. Die dynamische Stunde balanciert und trainiert den Körper in seiner Gesamtheit und füllt ihn mit neuer Energie. Wie bei allen Yoga-Stilen wird …

['Zwischen Anfangsentspannung, Atemübungen und Schlussentspannung werden Asanas (Körperhaltungen) fließend miteinander verbunden sowie auch einzeln gehalten. Die dynamische Stunde balanciert und trainiert den Körper in seiner Gesamtheit und füllt ihn mit neuer Energie. Wie bei allen Yoga-Stilen wird auch hier die mentale Ruhe und innere Balance durch regelmäßiges Üben gefördert. Ein Yoga-Einstieg für Alle, die sich gerne bewegen. Bitte Matte und evtl. Decke mitbringen.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Mi, 23.09.2026	17:45 - 18:55	Same as course
Mi, 30.09.2026	17:45 - 18:55	Same as course
Mi, 07.10.2026	17:45 - 18:55	Same as course
Mi, 14.10.2026	17:45 - 18:55	Same as course
Mi, 21.10.2026	17:45 - 18:55	Same as course
Mi, 04.11.2026	17:45 - 18:55	Same as course
Mi, 11.11.2026	17:45 - 18:55	Same as course
Mi, 18.11.2026	17:45 - 18:55	Same as course
Mi, 25.11.2026	17:45 - 18:55	Same as course
Mi, 02.12.2026	17:45 - 18:55	Same as course
Mi, 09.12.2026	17:45 - 18:55	Same as course

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Starts 23.09.2026

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Details

Date & Time

Mi, 23.09.2026 – Mi, 09.12.2026

Nach Absprache

Location

EG 267, Bildungszentrum

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Synced 11 Stunden, 26 Minuten ago