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 nnung werden Asanas (Körperhaltungen) fließend miteinander verbunden sow
 ie auch einzeln gehalten. Die dynamische Stunde balanciert und trainiert d
 en Körper in seiner Gesamtheit und füllt ihn mit neuer Energie. Wie bei 
 allen Yoga-Stilen wird auch hier die mentale Ruhe und innere Balance durch
  regelmäßiges Üben gefördert. Ein Yoga-Einstieg für Alle\, die sich g
 erne bewegen. Bitte Matte und evtl. Decke mitbringen.']
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 nnung werden Asanas (Körperhaltungen) fließend miteinander verbunden sow
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 en Körper in seiner Gesamtheit und füllt ihn mit neuer Energie. Wie bei 
 allen Yoga-Stilen wird auch hier die mentale Ruhe und innere Balance durch
  regelmäßiges Üben gefördert. Ein Yoga-Einstieg für Alle\, die sich g
 erne bewegen. Bitte Matte und evtl. Decke mitbringen.']
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 allen Yoga-Stilen wird auch hier die mentale Ruhe und innere Balance durch
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