Ganzheitliche Rückenschule

Ein Kurs für alle, die umfassend etwas Gutes für Ihren Rücken tun wollen. Sie lernen Übungen kennen, die die Wirbelsäule stärken, die Haltung schulen, Verspannungen lindern und Schmerzen vorbeugen. Zudem erhalten Sie praxisnahe Tipps, wie Sie Ihren Rücken am Arbeitsplatz und zu Hause entlasten kö …

['Ein Kurs für alle, die umfassend etwas Gutes für Ihren Rücken tun wollen. Sie lernen Übungen kennen, die die Wirbelsäule stärken, die Haltung schulen, Verspannungen lindern und Schmerzen vorbeugen. Zudem erhalten Sie praxisnahe Tipps, wie Sie Ihren Rücken am Arbeitsplatz und zu Hause entlasten können. Ergänzt wird der Kurs mit Einheiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Koordination und Körperwahrnehmung.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Di, 22.09.2026	19:45 - 20:30	Same as course
Di, 29.09.2026	19:45 - 20:30	Same as course
Di, 06.10.2026	19:45 - 20:30	Same as course
Di, 13.10.2026	19:45 - 20:30	Same as course
Di, 20.10.2026	19:45 - 20:30	Same as course
Di, 03.11.2026	19:45 - 20:30	Same as course
Di, 10.11.2026	19:45 - 20:30	Same as course
Di, 17.11.2026	19:45 - 20:30	Same as course
Di, 24.11.2026	19:45 - 20:30	Same as course
Di, 01.12.2026	19:45 - 20:30	Same as course
Di, 08.12.2026	19:45 - 20:30	Same as course
Di, 15.12.2026	19:45 - 20:30	Same as course
Di, 22.12.2026	19:45 - 20:30	Same as course
Di, 12.01.2027	19:45 - 20:30	Same as course
Di, 19.01.2027	19:45 - 20:30	Same as course

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Starts 22.09.2026

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Details

Date & Time

Di, 22.09.2026 – Di, 19.01.2027

Nach Absprache

Location

TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik

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Synced 4 Stunden, 57 Minuten ago