Volkshochschule Schwandorf
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Kursbeschreibung Für (Wieder-)Einsteigerinnen und -Einsteiger! Dieses ganzheitliche Training mit Elementen aus Bauch-Beine-Po, Bodystyling, Wirbelsäulengymnastik, Aerobic macht nicht nur fit, sondern bringt auch jede Menge Spaß. Dehnungsübungen schließen die Stunde ab. Bitte Isomatte, Handtuch und etwas zu trinken mitbringen!
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Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Mo, 28.09.2026 | 19:30 - 20:30 | Same as course |
| Mo, 05.10.2026 | 19:30 - 20:30 | Same as course |
| Mo, 12.10.2026 | 19:30 - 20:30 | Same as course |
| Mo, 19.10.2026 | 19:30 - 20:30 | Same as course |
| Mo, 26.10.2026 | 19:30 - 20:30 | Same as course |
| Mo, 09.11.2026 | 19:30 - 20:30 | Same as course |
| Mo, 16.11.2026 | 19:30 - 20:30 | Same as course |
| Mo, 23.11.2026 | 19:30 - 20:30 | Same as course |
| Mo, 30.11.2026 | 19:30 - 20:30 | Same as course |
| Mo, 07.12.2026 | 19:30 - 20:30 | Same as course |
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Details
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