271H3788 Abnehmen und Wohlfühlen – Einfach und anschaulich erklärt

Jeder Mensch ist einzigartig, so wie auch sein Stoffwechsel. Wie wir unseren Stoffwechsel durch eine vitalstoffreiche Ernährung, ein achtsames Essverhalten und einen gesunden Lebensstil aktiv unterstützen und damit verschiedene Hindernisse des Abnehmens vermeiden können, wird in einem Kurzvortrag aufgezeigt. Zudem gibt es viele praktische Tipps und Ideen für die Umsetzung zu Hause. Im Anschluss werden gemeinsam vollwertige, genussvolle Speisen zubereitet.
Eine Lebensmittelumlage von 8,00 € ist im Kursentgelt enthalten.

vhs Husum e.V.
Schobüller Straße 38-40 | 25813 Husum
Telefon 04841 8359-0
E-Mail:
mail@vhs-husum.de

Öffnungszeiten:
Montag bis Mittwoch von 09:00 bis 14:00 Uhr
Donnerstag von 09:00 bis 16:00 Uhr
Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr
In den Ferien:
Montag bis Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr