HOT IRON®

HOT IRON® ist ein effektives Langhanteltraining für den gesamten Körper. Alle großen Muskelgruppen werden mit abwechslungsreichen Übungen gezielt gekräftigt und die allgemeine Fitness nachhaltig verbessert. Die drei aufeinander abgestimmten Trainingsprogramme wechseln regelmäßig zwischen …

['HOT IRON® ist ein effektives Langhanteltraining für den gesamten Körper. Alle großen Muskelgruppen werden mit abwechslungsreichen Übungen gezielt gekräftigt und die allgemeine Fitness nachhaltig verbessert. Die drei aufeinander abgestimmten Trainingsprogramme wechseln regelmäßig zwischen Kraftausdauer und Muskelaufbau und sorgen so für ein vielseitiges und motivierendes Training. Musik, Dynamik und individuell wählbare Gewichte ermöglichen es, das Workout an das eigene Fitnesslevel anzupassen.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Do, 03.12.2026	20:00 - 21:00	Same as course
Do, 10.12.2026	20:00 - 21:00	Same as course
Do, 17.12.2026	20:00 - 21:00	Same as course
Do, 07.01.2027	20:00 - 21:00	Same as course
Do, 14.01.2027	20:00 - 21:00	Same as course
Do, 21.01.2027	20:00 - 21:00	Same as course
Do, 28.01.2027	20:00 - 21:00	Same as course
Do, 04.02.2027	20:00 - 21:00	Same as course
Do, 11.02.2027	20:00 - 21:00	Same as course

Similar courses

Volkshochschule Bodenseekreis

Available

Hot Iron

14.01.2027 Nach Absprache

EG 267, Bildungszentrum

52,80 EUR

Volkshochschule im Norden des Landkreises München

Almost Full

Hot Iron

02.10.2026 19:00 - 20:00

UF, vhs, V1.18, EDV-Raum (Unterföhring)

Nicole Brand

83,00 EUR

Volkshochschule Elmshorn und Barmstedt

Available

Hot Iron® ein Zehnerkartenangebot in Kooperation mit dem Leibniz Sport Club Elmshorn …

19:00 - 20:00

Elmshorn, Boje-C.-Steffen-Gemeinschaftsschule, Lehrküche (Elmshorn)

Leibniz Sport Club …

55,00 EUR

Volkshochschule Oberhaching

Available

Iron Fit

24.09.2026 17:00 - 18:15

Online - Kurs

Natasa Novak

180,00 EUR

Volkshochschule SüdOst im Landkreis München

Waitlist

Iron Fit

Dieses Langhantelprogramm mit rhythmischen Übungen kräftigt die Muskulatur und ist ein echter Fatburner. Das Trainingsgewicht …

09.10.2026 Nach Absprache

Otb, Haidgraben 9a, EG, Seminarraum

98,00 EUR

Volkshochschule SüdOst im Landkreis München

Available

Iron Fit NEU

Dieses Langhantelprogramm mit rhythmischen Übungen kräftigt die Muskulatur und ist ein echter Fatburner. Das Trainingsgewicht …

11.10.2026 Nach Absprache

Otb, Haidgraben 9a, EG, Seminarraum

121,00 EUR

6 courses

72,00 EUR

Starts 03.12.2026

Registration and payment handled by provider

Download iCal

Details

Date & Time

Do, 03.12.2026 – Do, 11.02.2027

Nach Absprache

Location

TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik

{'adresse': {'ort': 'Stuttgart', 'ortsteil': None, 'plz': '70174', 'strasse': 'Fritz-Elsas-Str. 46/48'}, 'barrierefrei': False, 'entfernung': None, 'name': '! Individuelle Ortsangabe !', 'position': '48.7771114,9.1691489'}

Share & Tools

Location map

Synced 4 Stunden, 33 Minuten ago