Hatha Yoga 50 Plus
Mit sanften Bewegungen des Yoga und vor allem Umkehrstellungen sorgen für eine bessere Durchblutung. Das Herz-Kreislaufsystem wird trainiert und das Lungenvolumen verbessert. Übungen, für die Wirbelsäule, helfen gegen Rücken- und Nackenbeschwerden. Kraft und Ausdauer werden verbessert, bei …
['Mit sanften Bewegungen des Yoga und vor allem Umkehrstellungen sorgen für eine bessere Durchblutung. Das Herz-Kreislaufsystem wird trainiert und das Lungenvolumen verbessert. Übungen, für die Wirbelsäule, helfen gegen Rücken- und Nackenbeschwerden. Kraft und Ausdauer werden verbessert, bei gleichzeitiger Verringerung der Stresshormone, die uns altern lassen. \n']
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Mo, 10.08.2026 | 18:30 - 20:00 | Same as course |
| Mo, 17.08.2026 | 18:30 - 20:00 | Same as course |
| Mo, 24.08.2026 | 18:30 - 20:00 | Same as course |
| Mo, 31.08.2026 | 18:30 - 20:00 | Same as course |
| Mo, 07.09.2026 | 18:30 - 20:00 | Same as course |
| Mo, 14.09.2026 | 18:30 - 20:00 | Same as course |
| Mo, 21.09.2026 | 18:30 - 20:00 | Same as course |
| Mo, 28.09.2026 | 18:30 - 20:00 | Same as course |
| Mo, 19.10.2026 | 18:30 - 20:00 | Same as course |
| Mo, 02.11.2026 | 18:30 - 20:00 | Same as course |
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