Pilates am Morgen

Für alle, die fit und gesund sein möchten, bietet Pilates eine hervorragende Alternative zum Gang ins Fitnessstudio. Der Mix aus Koordination, Kräftigung, Dehnung und Entspannung bietet ein Ganzkörpertraining, das die Muskeln fest werden lässt und den Körper zugleich entspannt. Im Pilates wird primä …

['Für alle, die fit und gesund sein möchten, bietet Pilates eine hervorragende Alternative zum Gang ins Fitnessstudio. Der Mix aus Koordination, Kräftigung, Dehnung und Entspannung bietet ein Ganzkörpertraining, das die Muskeln fest werden lässt und den Körper zugleich entspannt. Im Pilates wird primär die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur gestärkt.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Mi, 11.11.2026	10:45 - 11:45	Same as course
Mi, 18.11.2026	10:45 - 11:45	Same as course
Mi, 25.11.2026	10:45 - 11:45	Same as course
Mi, 02.12.2026	10:45 - 11:45	Same as course
Mi, 09.12.2026	10:45 - 11:45	Same as course

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Starts 11.11.2026

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Details

Date & Time

Mi, 11.11.2026 – Mi, 09.12.2026

Nach Absprache

Location

LU7; Raum 3.19, Ludwigstraße 7 - Multifunktionsraum

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