Volkshochschule SüdOst im Landkreis München
Yoga spezial
Wir führen die Übungen im Sitzen, Stehen und auf der Matte aus und benutzen dabei Stühle als Hilfsmittel. Unser Training zielt auf die Verbesserung von Beweglichkeit, Ausdauer und Spannkraft ab. Durch das bewusste Praktizieren der Übungen verbessern wir auch unsere mentalen Fähigkeiten. Mit …
['Wir führen die Übungen im Sitzen, Stehen und auf der Matte aus und benutzen dabei Stühle als Hilfsmittel. Unser Training zielt auf die Verbesserung von Beweglichkeit, Ausdauer und Spannkraft ab. Durch das bewusste Praktizieren der Übungen verbessern wir auch unsere mentalen Fähigkeiten. Mit Konzentrationsübungen fördern wir zusätzlich Ruhe und Zentrierung.']
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Mi, 07.10.2026 | 11:30 - 12:45 | Same as course |
| Mi, 14.10.2026 | 11:30 - 12:45 | Same as course |
| Mi, 21.10.2026 | 11:30 - 12:45 | Same as course |
| Mi, 28.10.2026 | 11:30 - 12:45 | Same as course |
39,00 EUR
Starts 07.10.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Mi, 07.10.2026
– Mi, 28.10.2026
Nach Absprache
Location
Otb, Haidgraben 9a, EG, Seminarraum
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Synced 7 Stunden, 52 Minuten ago