Volkshochschule Augsburger Land Waitlist

Hatha-Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

Yoga als ganzheitliches System ist ein Weg, um den Zugang zu mehr Lebensenergie, Ausgeglichenheit und innerer Ruhe zu ermöglichen. Die klassischen Körperstellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Tiefenentspannung kräftigen die Muskulatur, fördern Beweglichkeit und Konzentration, lassen …

['Yoga als ganzheitliches System ist ein Weg, um den Zugang zu mehr Lebensenergie, Ausgeglichenheit und innerer Ruhe zu ermöglichen. Die klassischen Körperstellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Tiefenentspannung kräftigen die Muskulatur, fördern Beweglichkeit und Konzentration, lassen Gedanken zur Ruhe kommen und schenken Wohlbefinden und Entspannung.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Mo, 21.09.2026	18:15 - 19:45	Same as course
Mo, 28.09.2026	18:15 - 19:45	Same as course
Mo, 05.10.2026	18:15 - 19:45	Same as course
Mo, 12.10.2026	18:15 - 19:45	Same as course
Mo, 19.10.2026	18:15 - 19:45	Same as course
Mo, 26.10.2026	18:15 - 19:45	Same as course
Mo, 09.11.2026	18:15 - 19:45	Same as course
Mo, 16.11.2026	18:15 - 19:45	Same as course
Mo, 23.11.2026	18:15 - 19:45	Same as course
Mo, 30.11.2026	18:15 - 19:45	Same as course
Mo, 07.12.2026	18:15 - 19:45	Same as course

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Starts 21.09.2026

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Date & Time

Mo, 21.09.2026 – Mo, 07.12.2026

Nach Absprache

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