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 u mehr Lebensenergie\, Ausgeglichenheit und innerer Ruhe zu ermöglichen. 
 Die klassischen Körperstellungen (Asanas)\, Atemübungen (Pranayama) und 
 Tiefenentspannung kräftigen die Muskulatur\, fördern Beweglichkeit und K
 onzentration\, lassen Gedanken zur Ruhe kommen und schenken Wohlbefinden u
 nd Entspannung.']
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