Volkshochschule Iserlohn
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Selbstverteidigung für Frauen
Anmeldung möglich ( 18 Plätze sind frei)
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Kursbeschreibung In Zusammenarbeit mit der Sportschule F. Schulte, www.zan-shin-dojo.de Dieses Seminar richtet sich an Anfängerinnen jeden Alters. Es werden einfach zu erlernende Abwehrtechniken gegen typische Angriffe mit und ohne Waffen geübt. Die Techniken sind aus den Budo-Sportarten Judo, Taekwondo und Hapkido zusammengestellt und können auch von Untrainierten erlernt werden. Weitere Lernziele sind das Erkennen von Gefahrensituationen und die Stärkung des Selbstbewusstseins.
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Sa, 17.04.2027 | 10:15 - 14:00 | Same as course |
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Details
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